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Yin yoga e rilascio miofasciale con Valeria

Dopo il bellissimo percorso iniziato in Gennaio , una mattina dedicata alla FASCIA: 2 ore di yin yoga e tecniche di Rilascio Miofasciale (MFR). Una pratica profonda che associa il lavoro sulle catene miofasciali e i meridiani energetici a tecniche di automassaggio per rigenerare i tessuti connettivi...

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