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Weightlifting Experience con Stefano Italiano

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Cosa ti insegnerà il 17 Febbraio ?

Ti farà vivere il Weightlifting sotto una nuova luce e ti guiderà nel comprendere le basi necessarie per migliorare due dei movimenti più amati o odiati dai Crossfitter.

Una giornata dedicata alla Pesistica Olimpica.

Vuoi migliorare ed affinare la tecnica del tuo Clean & Jerk?

La scarsa mobilità limita il tuo Squat Clean?

Problemi con la posizione dei piedi nello Split?

Sai cosa sbagli e perché?

Prima di applicare i correttivi, bisogna comprendere.
Solo in quel caso avrai compiuto il primo passo verso la soluzione!

Ti farà capire, soprat...

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